Funcionamiento
La retina tiene principalmente dos tipos de células, los conos y los bastones. Los conos se activan cuando hay luz natural y ayudan a que veamos por el día, mientras que los bastones se activan cuando cae la noche.
En el momento en el que cae el sol se produce un momento de confusión ya que la retina empieza a dejar de usar conos y pasa a usar bastones. Si ponemos un filtro delante de nuestros ojos lo que pasará será que:
Las lentes amarillas bloquearán en gran parte el paso de luz con componentes azulados, que es el tipo de luz predominante a estas horas del día/noche. Como los conos interpretarán que todavía hay algo de luz natural, aguantarán más tiempo activos. Por ello en estas situaciones las lentes amarillas aumentan la luminosidad, mejoran el contraste de los objetos y nos ayudan a ver un “poquito” mejor.
Al amanecer también pasaría esto, pero al revés. En este momento los bastones son los más activos pero la situación, por el amanecer, va a empezar a cambiar. Las lentes amarillas ayudarían a “despertar” antes a los conos y de esta forma sucedería lo mismo que en el ocaso. Eso sí, cuando el sol salga habría que dejar de usar gafas con cristales amarillos porque nuestros ojos recibirán un extra de luminosidad que no sería beneficioso para los mismos.
SI no hay luz, los filtros no harán ninguna función ya que no tiene luz de donde poder sacar nada. Es decir, si no hay luz no vamos a ver mejor por llevar estos cristales, pero sí que puede ayudar a mejorar los deslumbramientos. Aquí entra en juego la pupila ya que es la responsable de regular el paso de luz hacia el interior, es decir, controlar la cantidad de luz que nuestra retina percibe. Por la noche se dilata para que entre más luz y por el día se contrae ya que no necesita tanta.
Si ponemos una lente amarilla delante del ojo, la pupila se creerá que hay más luz en el ambiente y querrá estar cerrada, por lo que una ráfaga de luz, por ejemplo, procedente de los faros de un coche, molestará menos si la pupila está cerrada que si está dilatada.
Aunque para esto, lo mejor es probarlo en cada persona, ya que esta teoría no está demostrada científicamente y varía en función de la dilatación/contracción de la pupila de cada persona.
Puede no dar los mismos resultados a todos, por lo que puede que ayuden durante la visión nocturna o puede que no.
Lo que sí es seguro es que durante los atardeceres contribuirán a que mejore la visión. Además, llevar gafas en la práctica de deportes como el ciclismo ayuda a que no entren objetos extraños al ojo, como mosquitos u otros insectos. También en prácticas como el tiro o la caza ayudan a afinar la puntería debido a la mejora del contraste que producen.
Tipos de filtros
400: Absorbe parte de la luz hasta los 400 nm; posee un color beige claro. Recomendado para personas que quieran mejorar su confort visual y protección. Para un uso continuado frente a pantallas de ordenador.
C1: Absorbe el 80% de toda la luz hasta los 450 nm. Posee un color amarillo. Proporciona mayor contraste y calidad visual. Recomendada para personas con DMAE.
450: Absorbe toda la luz hasta los 450 nm, es de color limón. Recomendada para mejorar el contraste en lentes deportivas y para personas con problemas en el nervio óptico.
500: Absorbe el 95% de la luz hasta los 500 nm; de color amarillo. Se recomienda en personas con DMAE, glaucoma o problemas en el nervio óptico.
511: Absorbe toda la luz hasta los 511 nm; es de color naranja. Se recomienda en personas con DMAE, glaucoma o problemas en el nervio óptico.
527: Absorbe toda la luz hasta los 527 nm, de color naranja oscuro. Se recomienda en personas con DMAE, glaucoma, retinopatía diabética o retinitis pigmentosa.
550: Absorbe toda la luz hasta los 550 nm; es de color rojo. Se recomienda en personas con retinopatía diabética, acromatopsia o retinitis pigmentosa.
585: Absorbe toda la luz hasta los 585 nm; es de color rojo oscuro. Se recomienda en personas con retinopatía diabética o acromatopsia.
En OpticaPalop disponemos de una caja de filtros para poder probar en cualquier momento. Si tienes alguna patología que con filtros te ayude a ver mejor, o los necesitas para la práctica de algún deporte, no dudes en visitarnos. ¡Te los mostraremos!
Fuentes y referencias:
Mis propios conocimientos y experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:
