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¿Qué son las lentes para el control de la miopía y por qué los niños deberían usarlas?
La miopía es una condición ocular que se ha convertido en un problema creciente en todo el mundo, especialmente entre los niños.
Con el uso constante de dispositivos electrónicos como móviles, tablets, o consolas, y un estilo de vida cada vez más enfocado en actividades que requieren visión cercana y poca luz natural, la miopía ha ido aumentando de manera significativa en las últimas décadas.
Sin embargo, con el paso de los años, la miopía ha sido objeto de estudio por las principales casas de lentes, creando soluciones innovadoras que pueden ayudar a controlar su progresión.
Una de ellas son las lentes para el control de la miopía.
1 ¿Qué son las lentes para el control de la miopía?
Las lentes para el control de la miopía son lentes especialmente diseñadas para ralentizar o detener la progresión de la miopía en personas jóvenes.
A diferencia de las lentes convencionales, que solo corrigen la visión borrosa, estas lentes tienen un diseño que actúa sobre la forma del ojo, específicamente en la forma en que la luz entra en la retina.
El objetivo principal de estas lentes es evitar que el ojo se alargue excesivamente, lo que es una de las causas principales de la progresión de la miopía.
2 Tipos de lentes para el control de la miopía
Existen varios tipos de lentes para el control de la miopía, como:
1 Lentes con descentramiento periférico: Estas lentes están diseñadas para reducir el crecimiento del ojo mediante una corrección óptica específica en las áreas periféricas de la retina.
La tecnología utilizada en lentes como las lentes STELLEST es un ejemplo de este tipo de lentes, proporcionando una forma efectiva de ralentizar la progresión de la miopía sin comprometer la visión central.
2 Lentes de contacto orto-k: Son lentes de contacto que se usan durante la noche para moldear temporalmente la córnea y reducir la miopía durante el día, lo que permite al niño tener una visión clara sin necesidad de gafas durante el día.
3 Lentes de contacto blandas: Son lentes de contacto de uso diario, que siguen el mismo principio que las lentes con descentramiento periférico, pero en formato lentes de contacto.
3 ¿Por qué los niños deberían usar lentes para el control de la miopía?
1 Prevenir el aumento de la miopía
La principal razón por la que los niños deberían usar lentes para el control de la miopía es que estas lentes ayudan a prevenir el aumento de la miopía. De hecho, este tipo de lentes debería ser la primera opción en niños miopes.
El problema principal del aumento excesivo de la miopía en la infancia y la adolescencia no es solo que necesitemos más cantidad de dioptrías para poder ver nítido, sino que cada aumento de graduación, produce un aumento en la probabilidad de desarrollar algún tipo de patología asociada a una alta miopía, como el desprendimiento de retina o la degeneracion macular.
2 Mejora la calidad de vida
Al controlar la progresión de la miopía, los niños tienen una mejor calidad de vida, ya que pueden participar en actividades deportivas, leer, y realizar otras actividades cotidianas sin sentirse limitados por problemas de visión.
Además, al reducir la necesidad de cambios frecuentes en la prescripción de lentes, las lentes de control de la miopía proporcionan comodidad y estabilidad a largo plazo.
3 Evitar complicaciones futuras
El uso de lentes para el control de la miopía no solo mejora la visión de los niños, sino que también ayuda a reducir el riesgo de complicaciones a medida que envejecen.
La miopía progresiva puede aumentar el riesgo de otras enfermedades oculares graves, como el desprendimiento de retina, la catarata o el glaucoma, que son más comunes en personas con miopía de alta graduación.
Al controlar la progresión de la miopía, se reduce la probabilidad de desarrollar estos problemas a medida que la persona envejece.
4 Desarrollo de una visión natural y saludable
Las lentes para el control de la miopía permiten a los niños tener una visión más equilibrada y natural, ayudando a prevenir la fatiga ocular.
Esto es especialmente importante en la era digital, donde el tiempo frente a pantallas y actividades que requieren mirar de cerca son más frecuentes que nunca.
5 Resultados clínicamente comprobados
Estudios clínicos han demostrado que las lentes para el control de la miopía son eficaces en ralentizar la progresión de la miopía.
Por ejemplo, las lentes STELLEST, que utilizan tecnología de descrentamiento periférico, han mostrado una reducción significativa en la progresión de la miopía en niños, lo que las convierte en una opción altamente recomendada para los más pequeños.
21/01/2025
¿Lentillas diarias o mensuales?
Las lentes de contacto son una excelente opción para las personas que tienen problemas de visión, ya que les permiten ver con claridad sin tener que usar gafas. Sin embargo, al elegir entre lentillas de uso diario y lentillas mensuales, es importante tener en cuenta tus necesidades y preferencias personales.
Las lentillas de uso diario son ideales para aquellos que buscan la máxima comodidad. Estas lentillas se utilizan solo una vez y se desechan al final del día. Esto significa que no hay necesidad de preocuparse por limpiarlas o cambiarlas regularmente. Además, al no usarlas por periodos prolongados, se reduce el riesgo de infecciones oculares. También son ideales para personas que viajan con frecuencia ya que no requieren llevar un estuche y solución de limpieza.
Por otro lado, las lentillas mensuales son ideales para aquellos que buscan una opción económica. Estas lentillas se pueden utilizar durante un mes antes de tener que cambiarlas. Esto significa que son más económicas a largo plazo que las lentillas de uso diario. Sin embargo, requieren limpieza y cambio regular, lo que puede ser un inconveniente para algunas personas. Es importante seguir las instrucciones de tu optometrista para cuidar y limpiar correctamente las lentillas mensuales y así evitar infecciones oculares.
En resumen, ambos tipos de lentillas tienen sus propios beneficios y desventajas. Es importante hablar con tu optometrista para determinar qué tipo de lentillas es mejor para ti y cómo cuidarlas adecuadamente y asegurarte de que estas usando las lentillas de la manera correcta.
Si no estas seguro sobre que tipo de lentillas es mejor para tí, en Optica Palop te resolvemos todas tus dudas. Disponemos de la tecnología necesaria para evaluar tu visión y cornea y así elegir el tamaño y tipo de lentillas que mejor se adapte a tu ojo. Si eres nuevo en esto, es normal que no sepas como manejarte con ellas e incluso que no sepas com se pueden quitar y poner. Todas esas dudas dejalas en nuestras manos, ya que cuando salgas de nuestra óptica con ellas, habras aprendido gracias a nosotros, todo lo necesario para hacer un buen manejo de ellas. ¿Os esperamos!
16/01/2023
Control de la miopía en niños y adolescentes.
Nuevos avances en el control de la miopía en niños y adolescentes.
La visión es el sentido que más teme perder el 95% de la ciudadanía y, sin embargo, es el que menos cuidamos. Posiblemente, porque no duele. Según las estadísticas, 2 de cada 10 ciudadanos de nuestro país jamás se ha sometido a un examen visual, imposibilitando que ciertas patologías se prevengan, ya que una vez que se empiezan a detectar los síntomas, revertir la situación no es posible.
Según la OMS y los comités de expertos, la miopía ya está considerada “la pandemia del siglo XXI”, afectando en España a seis de cada diez jóvenes universitarios. Ha crecido de manera significativa en las últimas décadas y se prevé que para el año 2050 aproximadamente la mitad de la población mundial será miope.
A día de hoy todavía no sabemos a ciencia cierta cuales son los mecanismos que desencadenan la miopía ni cuales son aquellos que hacen que esta evolucione. Los últimos estudios apuntan a una combinación de genética y medioambiente, como por ejemplo horas de sol, raza, hábitos, trabajo en visión próxima…) por lo que las recomendaciones son las revisiones a temprana edad.
¿Qué es la miopía en niños?
La miopía se produce principalmente cuando el globo ocular es demasiado largo en relación con el poder de enfoque de la córnea y el cristalino. Estos cambios de tamaño del globo ocular coinciden con el periodo de desarrollo de los niños, y lo suelen manifestar, normalmente a partir de los 5 años de edad y va progresando durante la infancia y adolescencia generalmente hasta los 18 años, pudiendo incluso seguir aumentando hasta pasando los 25 años.
¿Qué síntomas tiene?
Mala visión en lejos. Los primeros en darnos cuenta son los propios padres o profesores, que ven que sus hijos guiñan los ojos para enfocar objetos de lejos, pero para detectar y prevenir este problema lo antes posible, se le hace a todos una revisión oftalmológica a partir de los 3-4 años de edad.
¿Debo prevenir que la miopía aumente?
Aparte del hecho de que un miope necesita corrección para ver como una persona emétrope ( aquella que no necesita corrección visual para ver nítido) la miopía y sobre todo la cantidad de miopía que se tiene, lleva consigo con la edad, la aparición de ciertas patologías asociadas.
Dioptrias de miopia Cataratas Glaucoma Desprendimiento retina Maculopatía
De -1.00 a -3.00 X2 X3 X3 X2
De -3.00 a -6.00 X3 X3 X9 X10
Más de 6.00 X5 X14 X22 X41
¿Qué puedo hacer al respecto?
Hasta hace poco, la única respuesta que podíamos dar por parte de optometristas y oftalmólogos era “nada”.
Pero debido a las múltiples investigaciones realizadas durante los últimos 15 años, y al trabajo conjunto por parte de laboratorios, optometristas, científicos e investigadores, han demostrado que se puede frenar la miopía sin cirugía y conseguir que evolucione menos de lo esperado.
Lo principal en niños miopes es hacerle una revisión una vez al año o incluso cada 6 meses, y ver así cual es el avance. Si observamos que el niño/niña tiene una progresión acelerada de la miopía podemos aplicar los nuevos tratamientos disponibles tanto en gafas con lentillas.
Estas nuevas lentes, se basan en el principio del desenfoque periférico, proporcionando una imagen no enfocada en zonas específicas de la retina. Esto lo hacen diseñando una lente cuyos 5mm centrales son estándar y fuera de ellos hay como una especie de colmena de pequeñísimas lentes que desenfocan la visión en la retina.
Según un estudio proporcionado por una casa de lentes, se usaron a 2 grupos de entre 8 a 13 años con miopía de entre 1 y 5 dioptrías, obteniendo como resultados que el grupo que había usado las lentes para el control de la miopía, había progresado un 52% mas lentamente que el grupo de las gafas monofocales normales, obteniendo también un menor tamaño de elongación axial del ojo (62%). También se demostró que el 21% de os niños que llevaron las lentes para el control de miopía, no tuvieron ningún tipo de progresión de la miopía frente al 7,4% que uso las gafas monofocales estándar. Este estudio concluye que al usar de forma diaria las lentes para el control de miopía, retrasan significativamente la progresión de la miopía y el alargamiento axial de los niños miopes.
Fuentes:
-https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/control-de-la-miop%C3%ADa-en-los-ni%C3%B1os
–https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31142465/
-https://miopiamagna.org/gafas-para-control-de-miopia/
-https://www.clinicasnovovision.com/prevencion-infantil/frenar-miopia-ninos/
07/10/2022
Monofocales. Diferencia las calidades.
Se llaman monofocales aquellas lentes que tienen la misma graduación en la totalidad de su superficie. Con ellas se puede corregir cualquier error refractivo, como la presbicia, el astigmatismo, la miopía o la hipermetropía. Según el defecto refractivo que se quiera corregir dependerá el diseño o tallado de la lente.
-Los présbitas o hipermétropes utilizan lentes convexas, que son más finas en el borde que en el centro.
-Los miopes necesitan lentes cóncavas, más gruesas en el borde y más finas en el centro.
-Los astígmatas pueden usar lentes cóncavas, convexas o cilíndricas.
El precio de las lentes monofocales varía según la calidad de la lente, el material, o los tratamientos que se le aplican. Pese a que normalmente, sobretodo en graduaciones bajas, la importancia mayor se le da a la montura y no a las lentes (o en casos de graduaciones altas solo nos centramos en que los cristales sean lo más finos posibles) también hay que saber que hay diferentes tipos de lentes o calidades. Porque con la misma graduación, las diferentes geometrías de la lente nos cambian la percepción de las cosas.
-Lentes esféricas: Las más sencillas y económicas. Tienen una zona nítida de visión central y una periferia un poco distorsionada. La distorsión es en “barril” o “corsé” según si el paciente es miope o hipermétrope.
-Lentes asféricas: Tienen más campo visual que una esférica y también mayor calidad. La lente asférica queda más fina que la esférica a igual reducción.
-Lentes Free-form: Las más modernas y caras, ya que con la tecnología punto a punto, permite fabricar una lente a medida del usuario. Tienen un campo visual total. Son lentes personalizadas y su visión es similar al uso de lentillas. Están recomendadas para personas con graduaciones media/altas.

¿Qué tipo de lente es la que mejor se adapta a ti? Acude a OpticaPalop y te pondremos al tanto de toda la gama de productos disponibles para tus necesidades. ¡Nos vemos!
Fuentes y referencias:
Mis propios conocimientos y experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:
https://positive.varilux.es/salud-visual/lentes-monofocales/
18/01/2021
Miopía. Concepto. Causas. Tipos. Soluciones.
¿Qué es?
La definición de la miopía ha sido siempre motivo de numerosos debates. Deriva del término griego “myops” que significa corto de vista.
Fue descubierta por Aristóteles hace más de 2000 años y Galeno la definió, basándose en la teoría de Aristóteles, como una condición en la cual los objetos de cerca se ven nítidos y los de lejos borrosos.
En el diccionario de Ciencias visuales de Cline, Hofstetter y Griffin, que unifican diferentes explicaciones, la definen así:
“La miopía es una condición refractiva en la que los rayos de luz que llegan paralelos al sistema óptico del ojo inciden hasta un foco por delante de la retina cuando el sistema acomodativo esta relajado. El resultado de esta condición determina que los miopes experimenten visión borrosa de lejos y que puede restaurarse la visión nítida mediante la compensación óptica con lentes esféricas negativas”.

Por eso los objetos de lejos se ven borrosos (la distancia a la que veas borroso varía en función del valor de la miopía) mientras que la visión de cerca (±40cm) se mantiene sin necesidad de corrección óptica.
¿Cómo se produce?
Al nacer, la longitud axial del ojo es de 14mm, y a medida que vamos creciendo, la córnea y el cristalino se aplanan, y la longitud axial del ojo crece hasta los 24mm de media en un adulto.
En condiciones normales, se produce la emetropización del ojo, que es el proceso regulador tendente a reproducir un ojo teóricamente perfecto, donde el exceso de un componente ocular es equilibrado mediante la moderación de otro(s), como la curvatura de la córnea o el cristalino.
Si la emetropización no surge efecto, se produce un ojo amétrope o con defecto de refracción ocular. Si este defecto/ametropía deriva en miopía, es debido a:
1-Globo ocular más largo de lo normal(>24mm). Es la forma más frecuente de miopía.
2-Curvatura corneal mayor de lo normal.
3-Curvatura mayor del cristalino.
4-Combinación de los anteriores (globo ocular grande y mayor curvatura de córnea)
Una combinación exitosa de estos componentes oculares producirá un ojo emétrope mientras que si algo falla o no se desarrolla exitosamente producirá un ojo miope o hipermétrope.
Factores que producen miopía.
Respecto a las causas que originan que se produzca miopía, no hay un consenso total. La miopía es considerada multifactorial, por lo que su origen depende de múltiples factores, como por ejemplo la genética, la etnia, el trabajo en visión próxima, posturas inadecuadas, condiciones ambientales adversas, horas de luz que recibas, alimentación…
Tipos de miopía
-Miopía simple: Menor de 6 dioptrías. La más común. Suele aparecer de niño, progresa durante la adolescencia y se estabiliza sobre los ±23 años. No suele asociarse a patología ocular pero tiene un mayor riesgo de complicaciones oculares que los pacientes no miopes.
-Miopía magna: Mayor de 6 dioptrías. Pueden producir patologías oculares degenerativas como el desprendimiento de retina, la degeneración macular y el glaucoma. Es hereditaria y suele evolucionar mucho a lo largo de la vida. Este tipo de miopía requiere de mayores controles periódicos para hacer una detección precoz de posibles complicaciones.
-Pseudomiopía: No son realmente miopías sino desajustes en el sistema visual que dan lugar a fluctuaciones en la agudeza visual de lejos, provocados por mirar en condiciones de baja luminosidad, distancia de lectura reducida, posturas inadecuadas o exceso de acomodación.
¿Cómo corregir la miopía?
En la actualidad, existen diversos tratamientos para corregir la miopía, desde ópticos hasta quirúrgicos cada uno con sus pros y sus contras.
El uso de gafas o lentillas es el tipo de corrección más conocido y habitual. Dentro de las lentillas existen aquellas que se ponen solo para dormir (ortoqueratologia) y te las quitas al levantarte. Estas permiten ralentizar el crecimiento de la miopía hasta un 45% posibilitando al paciente el no usar corrección durante el día y llevar una vida normal, como un emétrope. Además es reversible y se puede realizar a cualquier edad.
También hay tratamiento quirúrgico, con láser o con lente fáquicas que sustituyen al cristalino, siento totalmente irreversible. Hay que tener en cuenta de que el ojo tras el paso del tiempo sufre una serie de variaciones y el ojo miope siempre tiene mayor posibilidad de desarrollar en edad adulta patologías que podrían comportar pérdida de visión.
Por lo tanto, sea la decisión que tomes, hazlo con la máxima seguridad y atendido por profesionales.
Los optometristas somos los profesionales que podemos prevenir, diagnosticar y prescribir el tratamiento más adecuado a cualquier problema visual. Los controles visuales regulares en las escuelas son eficaces ya que permiten abarcar a casi todos los niños y adolescentes durante el periodo de escolarización obligatoria.
En OpticaPalop tenemos una gran variedad de monturas y cristales para que elijas las que mejor te queden, y todo tipo de lentillas, tanto blandas como rígidas o de orto-k.
¡¡Ven a visitarnos!!
Fuentes y referencias:
Mis propios conocimientos y experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:
https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/miopia
Variación de la ratio longitud axial/radio corneal (LA/RC) con el estado refractivo ocular. Relación con los componentes oculares Yebra-Pimentel E, Giráldez Mj, Glez-Méijome jm, Cerviño A, Garcia-Resúa, Parafita Ma
https://www.elisaribau.com/la-miopia/
Sara Garcia Perez. Hábitos conductuales asociados a la miopía simple.
21/12/2020

Dioptrias de miopia	Cataratas	Glaucoma	Desprendimiento retina	Maculopatía
De -1.00 a -3.00	X2	X3	X3	X2
De -3.00 a -6.00	X3	X3	X9	X10
Más de 6.00	X5	X14	X22	X41

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¿Qué son las lentes para el control de la miopía y por qué los niños deberían usarlas?

¿Lentillas diarias o mensuales?

Control de la miopía en niños y adolescentes.

Monofocales. Diferencia las calidades.

Miopía. Concepto. Causas. Tipos. Soluciones.

¿Qué es?

¿Cómo se produce?

Factores que producen miopía.

Tipos de miopía

¿Cómo corregir la miopía?