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  • Gafas de acetato: ¿Por qué son tan populares? Características y alguna curiosidad.

    Gafas de acetato: ¿Por qué son tan populares? Características y alguna curiosidad.

    Si eres fan de las gafas y estás interesado en aprender más acerca de los materiales que las componen, has llegado al lugar correcto. En esta entrada de nuestro blog, hablaremos del acetato, un material muy utilizado en la fabricación de todo tipo de gafas tanto de graduado como de sol. Descubriremos por qué es tan popular, sus características y algunas curiosidades que quizás no conocías.
    1. ¿Qué es el acetato?
    El acetato es un material plástico derivado de la celulosa, una sustancia natural extraída de las plantas, en particular del algodón y de la pulpa de la madera. Este material, conocido también como zyl o acetato de celulosa, es altamente versátil y se ha convertido en uno de los preferidos en la industria de la óptica.
    1. gafas de acetato de colores¿Por qué se utiliza el acetato en gafas?
    Existen varias razones por las que el acetato es tan popular en la fabricación de gafas:
    • Hipoalergénico: Al ser un material de origen natural, el acetato es hipoalergénico, lo que lo hace ideal para personas con alergias o sensibilidades a ciertos materiales.
    • Ligero y cómodo: El acetato es un material ligero, lo que hace que las gafas sean cómodas de llevar durante largos períodos de tiempo.
    • Resistente: A pesar de su ligereza, el acetato es también muy resistente, lo que garantiza la durabilidad de las gafas.
    • Maleable: El acetato es fácil de calentar y moldear, lo que permite a los fabricantes de gafas crear diseños únicos y ajustarlos a las necesidades específicas de cada cliente.
    • Amplia variedad de colores y estilos: El acetato puede teñirse fácilmente, lo que permite una gran variedad de colores y patrones en las monturas de las gafas.
    1. Características del acetato
    • Biodegradable: A diferencia de otros plásticos, el acetato es biodegradable, lo que lo convierte en una opción más ecológica y sostenible.
    • Retención de la forma: El acetato es capaz de mantener su forma incluso después de ser sometido a cambios de temperatura y humedad.
    • Resistencia a los rayos UV: El acetato es resistente a los rayos ultravioleta, lo que ayuda a proteger los ojos de los dañinos rayos del sol.
    1. Curiosidades acerca del acetato
    • El acetato fue utilizado por primera vez en la fabricación de gafas en la década de 1940, y desde entonces ha ganado popularidad en la industria óptica.
    • Además de las gafas, el acetato también se utiliza en la fabricación de otros productos, como peines, cepillos de dientes y joyas.montura de acetato en coloe negro
    Conclusión:
    El acetato es un material versátil, ligero y ecológico que ha conquistado el mundo de la óptica gracias a sus múltiples ventajas. Si estás buscando unas gafas duraderas, cómodas y a la moda, las monturas de acetato son una excelente opción.
    No olvides visitar nuestra optica para encontrar una amplia selección de gafas de acetato en diferentes estilos, colores y tamaños. Si tienes alguna pregunta o necesitas asesoramiento personalizado, estaremos encantado de ayudarte a encontrar las gafas perfectas para ti. Recuerda que invertir en unas gafas de acetato no solo es una elección estilizada y cómoda, sino que también es una opción sostenible y amigable con el medio ambiente.
    En futuras entradas de nuestro blog, seguiremos explorando otros materiales y tecnologías en el mundo de la óptica, así como consejos para el cuidado y mantenimiento de tus gafas. No olvides suscribirte a nuestro boletín de noticias para estar al tanto de las últimas novedades, ofertas especiales y eventos en nuestra tienda. ¡Hasta la próxima!
  • ¿Que son las gafas polarizadas?

    ¿Que son las gafas polarizadas?

    Imagina que estas en un día soleado y ves un charco de agua en la carretera. Sin lentes polarizadas, la luz reflejada por el agua puede ser muy intensa y molesta, lo que dificulta la visión. Pero con las lentes polarizadas, la luz reflejada se bloquea, lo que hace que el charco de agua sea mucho menos molesto para los ojos. Podemos observar también este reflejo cuando estamos conduciendo y dejamos un papel u objeto en el salpicadero, reflejándose en el parabrisas.

    Además de la reducción del deslumbramiento, las lentes polarizadas también mejoran la claridad y el contraste, lo que significa que pueden ayudar a distinguir objetos en condiciones de luz brillante. Son una excelente opción para deportes al aire libre como la pesca, el esquí o el senderismo, ya que reducen el deslumbramiento y mejoran la visión en condiciones de luz brillante.

    Como ópticos-optometristas que somos, hoy queremos explicarte qué son las lentes polarizadas y como están diseñadas:

    Las lentes polarizadas están diseñadas para bloquear la luz reflejada, que suele ser luz que se mueve en todas las direcciones. Esto se logra mediante un filtro polarizado que solo permite el paso de la luz que se mueve en una dirección específica. Este filtro se compone de una capa de moléculas alineadas en una dirección específica, conocida como la dirección de polarización.

    Cuando la luz llega a la lente polarizada, las moléculas del filtro solo permiten que pase la luz que se mueve en la misma dirección de polarización. Esto significa que la luz reflejada, que se mueve en todas las direcciones, se bloquea y solo la luz que se mueve en una dirección específica llega al ojo.

    En pocas palabras, las lentes polarizadas son lentes de sol que tienen un filtro especial que bloquea la luz reflejada y el deslumbramiento. Este filtro solo permite que pase la luz que se mueve en una dirección específica, lo que significa que reducen el deslumbramiento mejorando la claridad y el contraste.

    ¿Todavía no las has probado?

       

  • ¿Qué son las lentes ocupacionales?

    ¿Qué son las lentes ocupacionales?

    Cuando estas trabajando en un ordenador, tienes una distancia de trabajo de unos 50-60cm, mientras que si trabajas de conductor, tu distancia de trabajo es más lejos, 5metros o más. Un opositor o escritor, tiene una distancia de trabajo mas cercana,a  unos 40cm. Estas diferentes distancias de trabajo, influyen a la hora del tipo de lente que decidimos para cada caso.

    ¿Sabes que hay diferentes tipos de lentes según tus necesidades visuales?

    En esta entrada vamos a hablar sobre las lentes ocupacionales.  Las lentes ocupacionales son diferentes a las lentes progresivas. Dependiendo de las necesidades visuales de la persona recomendamos una opción u otra.

    ¿Cual es mas aconsejable para mi?

    La diferencia principal radica en la transición entre una distancia u otra.

    En las lentes progresivas, como su nombre indica, la transición entre la visión en la zona de lejos, la intermedia, y la de cerca, va progresando.

    En las lentes ocupacionales pasa algo parecido pero sin tener en cuenta la vision de lejos.

    Este matiz permite que una lente ocupacional sea una lente capaz de cubrir la zona intermedia (ordenador) y cercana ( lectura) con una transición entre una zona y otra mucho mas cómoda y suave que una progresiva, ya que al no contar en el diseño con la zona de lejos, eliminamos las posibles aberraciones que se pueden producir en un progresivo. Esto se consigue gracias a que la lente ocupacional no tiene en cuenta la zona de lejos (conducir, ver la tele)  por lo que perfeccionamos el diseño para cubrir con más margen las zonas que nos interesan, que son la  intermedia y cerca.

    Gafa que muestra la diferencia entre una lente progresiva y una lente ocupacional

    ¿A quien le interesa este tipo de lente?

    Si te ha pasado alguna vez que con tu gafa de cerca no ves bien del todo el ordenador, es porque tus cristales estan hechos para la distancia de lectura, y en cuanto nos alejamos de esta perdemos enfoque.

    Es cierto que alejandonos/acercandonos podemos «jugar» con la gafa y conseguir un mejor enfoque. Hay trabajos en los que este cierto movimiento lo podemos realizar de manera cómoda, ya que no es mucho el tiempo que vamos a pasar haciendo esa tarea ( alguien que usa el ordenador de forma puntual) pero hay trabajos en los que estamos cambiando de distancia de cerca a intermedia durante la mayor parte de la jornada (oficinistas, recepcionistas, informáticos)  y es necesario que este cambio sea lo más comodo y suave posible, ya que lo vamos a realizar durante las 6-8 horas de la jornada.

    En estos casos, la lente ocupacional cubre perfectamente esta transicion. Podemos decir, que en estos casos la gafa ocupacional se convierte en una herramienta de trabajo. Nosotros recomendamos cerca del ordenador, y usarla durante el tiempo que hagamos esa tarea. Ese es el uso para el que esta diseñada. También viene bien para casos en los que estamos trabajando con el ordenador,  de cerca, y al mismo tiempo tenemos que atender de manera puntual a un cliente que se acerque a nosotros desde una distancia de 2-3 metros. En estos casos, con una gafa ocupacional no hace falta quitarsela para poder ver nítido ( como sucede con una gafa solo de cerca) si no que pese a que está fuera de la distancia de trabajo de ordenador-cerca, los últimos diseños de las ocupacionales permiten ver hasta unos 4 metros. Pero esto no quiere decir que nos sirva para conducir. En esos casos ya deberiamos pasar a una lente progresiva.

    ¿Como se si soy candidato a usar unas lentes ocupacionales?

    Es importante destacar que las lentes ocupacionales deben ser prescritas por un optometrista después de un examen visual completo. Solo un profesional de la visión puede determinar si estas lentes son adecuadas para su necesidad específica. Ven a visitarnos y te haremos el mejor asesoramiento posible en base a tus necesidades, y con hasta 2 meses de garantía de adaptacion. Si no acabas de decidirte aún, en Optica Palop te lo ponemos fácil. Confia en nosotros.  ¡Pide cita y ven a vernos!

  • ¿Lentillas diarias o mensuales?

    ¿Lentillas diarias o mensuales?

    Las lentes de contacto son una excelente opción para las personas que tienen problemas de visión, ya que les permiten ver con claridad sin tener que usar gafas. Sin embargo, al elegir entre lentillas de uso diario y lentillas mensuales, es importante tener en cuenta tus necesidades y preferencias personales.

    Las lentillas de uso diario son ideales para aquellos que buscan  la máxima comodidad. Estas lentillas se utilizan solo una vez y se desechan al final del día. Esto significa que no hay necesidad de preocuparse por limpiarlas o cambiarlas regularmente. Además, al no usarlas por periodos prolongados, se reduce el riesgo de infecciones oculares. También son ideales para personas que viajan con frecuencia ya que no requieren llevar un estuche y solución de limpieza.

    Por otro lado, las lentillas mensuales son ideales para aquellos que buscan una opción económica. Estas lentillas se pueden utilizar durante un mes antes de tener que cambiarlas. Esto significa que son más económicas a largo plazo que las lentillas de uso diario. Sin embargo, requieren limpieza y cambio regular, lo que puede ser un inconveniente para algunas personas. Es importante seguir las instrucciones de tu optometrista para cuidar y limpiar correctamente las lentillas mensuales y así evitar infecciones oculares.

    En resumen, ambos tipos de lentillas tienen sus propios beneficios y desventajas. Es importante hablar con tu optometrista para determinar qué tipo de lentillas es mejor para ti y cómo cuidarlas adecuadamente y asegurarte de que estas usando las lentillas de la manera correcta.

    Si no estas seguro sobre que tipo de lentillas es mejor para tí, en Optica Palop te resolvemos todas tus dudas. Disponemos de la tecnología necesaria para evaluar tu visión y cornea y así elegir el tamaño y tipo de lentillas que mejor se adapte a tu ojo. Si eres nuevo en esto, es normal que no sepas como manejarte con ellas e incluso que no sepas com se pueden quitar y poner. Todas esas dudas dejalas en nuestras manos, ya que cuando salgas de nuestra óptica con ellas, habras aprendido gracias a nosotros, todo lo necesario para hacer un buen manejo de ellas. ¿Os esperamos!

  • Lentes Progresivas

    Lentes Progresivas

    ¿Qué son las lentes progresivas?

    Las lentes progresivas son uno de los diferentes tipos de lentes que se usan para corregir problemas de presbicia, también conocidos como «vista cansada«. Estas lentes tienen una graduación que va progresando, lo que significa que tienen una mayor potencia en la parte inferior de la lente para corregir la presbicia y una menor potencia en la parte superior para corregir la visión lejana. Esto permite a las personas que usan lentes progresivas ver con claridad tanto de cerca como de lejos sin tener que cambiar de gafas.

    ¿Cuáles son los beneficios de las lentes progresivas?

    Son muchos los beneficios de las lentes progresivas, aquí te presentamos algunos de los más importantes:

    Mayor comodidad visual: Las lentes progresivas ofrecen una transición suave entre diferentes graduaciones, lo que permite a las personas que las usan ver con claridad tanto de cerca como de lejos sin tener que mover la cabeza o los ojos de forma excesiva. Esto puede hacer que sea más cómodo usar gafas con lentes progresivas durante largos períodos de tiempo.

    Mayor estética: Las lentes progresivas no tienen la famosa «línea» visible que se encuentra en las lentes bifocales o multifocales tradicionales, lo que las hace más estéticamente atractivas. Además, al no tener que llevar dos pares de gafas (una para ver de cerca y otra para ver de lejos), se evita tener que cambiar constantemente de gafas y se consigue un aspecto más uniforme y armonioso.

    Mayor campo visual: Las lentes progresivas permiten un campo visual más amplio que las lentes bifocales o multifocales tradicionales, ya que no tienen la «línea» visible que puede obstaculizar la visión. Esto puede hacer que sea más fácil realizar tareas que requieren un campo visual amplio, como conducir o jugar deportes.

    Mayor versatilidad: Las lentes progresivas se pueden usar en gafas de sol, lo que las hace muy versátiles y útiles para personas que necesitan corrección visual tanto en exteriores como en interiores.

    ¿Son adecuadas para todas las personas?

    En general, las lentes progresivas son una excelente opción para personas con presbicia que buscan una solución cómoda y versátil para su corrección visual. Aunque algunas personas pueden tener dificultades para adaptarse a ellas debido a que requieren un período de adaptación o porque tienen una graduación muy fuerte, en general las lentes progresivas son adecuadas para la mayoría de las personas. Si estás interesado en probar lentes progresivas, habla con nosotros para ver si son adecuadas para ti y para ayudarte a elegir el tipo de lente progresiva que mejor se adapte a tus necesidades visuales y estilo de vida.

  • Control de la miopía en niños y adolescentes.

    Control de la miopía en niños y adolescentes.

    Nuevos avances en el control de la miopía en niños y adolescentes.

    La visión es el sentido que más teme perder el 95% de la ciudadanía y, sin embargo, es el que menos cuidamos. Posiblemente, porque no duele. Según las estadísticas, 2 de cada 10 ciudadanos de nuestro país jamás se ha sometido a un examen visual, imposibilitando que ciertas patologías se prevengan, ya que una vez que se empiezan a detectar los síntomas, revertir la situación no es posible.

    Según la OMS y los comités de expertos, la miopía ya está considerada “la pandemia del siglo XXI”, afectando en España a seis de cada diez jóvenes universitarios. Ha crecido de manera significativa en las últimas décadas y se prevé que para el año 2050 aproximadamente la mitad de la población mundial será miope.

    A día de hoy todavía no sabemos a ciencia cierta cuales son los mecanismos que desencadenan la miopía ni cuales son aquellos que hacen que esta evolucione. Los últimos estudios apuntan a una combinación de genética y medioambiente, como por ejemplo horas de sol, raza, hábitos, trabajo en visión próxima…) por lo que las recomendaciones son las revisiones a temprana edad.

    ¿Qué es la miopía en niños?

    La miopía se produce principalmente cuando el globo ocular es demasiado largo en relación con el poder de enfoque de la córnea y el cristalino. Estos cambios de tamaño del globo ocular coinciden con el periodo de desarrollo de los niños, y lo suelen manifestar, normalmente a partir de los 5 años de edad y va progresando durante la infancia y adolescencia generalmente hasta los 18 años, pudiendo incluso seguir aumentando hasta pasando los 25 años.

    ¿Qué síntomas tiene?

    Mala visión en lejos. Los primeros en darnos cuenta son los propios padres o profesores, que ven que sus hijos guiñan los ojos para enfocar objetos de lejos, pero para detectar y prevenir este problema lo antes posible, se le hace a todos una revisión oftalmológica a partir de los 3-4 años de edad.

    ¿Debo prevenir que la miopía aumente?

    Aparte del hecho de que un miope necesita corrección para ver como una persona emétrope ( aquella que no necesita corrección visual para ver nítido) la miopía y sobre todo la cantidad de miopía que se tiene, lleva consigo con la edad, la aparición de ciertas patologías asociadas.

    Dioptrias de miopiaCataratasGlaucomaDesprendimiento retinaMaculopatía
    De -1.00 a -3.00X2X3X3X2
    De -3.00 a -6.00X3X3X9X10
    Más de 6.00X5X14X22X41

    ¿Qué puedo hacer al respecto?

    Hasta hace poco, la única respuesta que podíamos dar por parte de optometristas y oftalmólogos era “nada”.

    Pero debido a las múltiples investigaciones realizadas durante los últimos 15 años, y al trabajo conjunto por parte de laboratorios, optometristas, científicos e investigadores, han demostrado que se puede frenar la miopía sin cirugía y conseguir que evolucione menos de lo esperado.

    Lo principal en niños miopes es hacerle una revisión una vez al año o incluso cada 6 meses, y ver así cual es el avance. Si observamos que el niño/niña tiene una progresión acelerada de la miopía podemos aplicar los nuevos tratamientos disponibles tanto en gafas con lentillas.

    Estas nuevas lentes, se basan en el principio del desenfoque periférico, proporcionando una imagen no enfocada en zonas específicas de la retina. Esto lo hacen diseñando una lente cuyos 5mm centrales son estándar y fuera de ellos hay como una especie de colmena de pequeñísimas lentes que desenfocan la visión en la retina.

    Según un estudio proporcionado por una casa de lentes, se usaron a 2 grupos de entre 8 a 13 años con miopía de entre 1 y 5 dioptrías, obteniendo como resultados que el grupo que había usado las lentes para el control de la miopía, había progresado un 52% mas lentamente que el grupo de las gafas monofocales normales, obteniendo también un menor tamaño de elongación axial del ojo (62%). También se demostró que el 21% de os niños que llevaron las lentes para el control de miopía, no tuvieron ningún tipo de progresión de la miopía frente al 7,4% que uso las gafas monofocales estándar. Este estudio concluye que al usar de forma diaria las lentes para el control de miopía, retrasan significativamente la progresión de la miopía y el alargamiento axial de los niños miopes.

    Fuentes:

    -https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/control-de-la-miop%C3%ADa-en-los-ni%C3%B1os

    https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31142465/

    -https://miopiamagna.org/gafas-para-control-de-miopia/

    -https://www.clinicasnovovision.com/prevencion-infantil/frenar-miopia-ninos/

  • Ojo seco. ¿Qué es? ¿Como se produce? ¿Síntomas? ¿Tratamiento?

    Ojo seco. ¿Qué es? ¿Como se produce? ¿Síntomas? ¿Tratamiento?

    Los ojos están expuestos a diario a multitud de agentes externos y circunstancias potencialmente agresivas. ¿Estamos preparados para defenderlos?

    En primavera, la causa más frecuente de molestias oculares es la alergia al polen, que afecta a 1 de cada 4 personas. La mayor cantidad de polen se concentra en España entre febrero y junio, por eso hablamos de alergia primaveral, pero este tipo de trastorno está ya presente prácticamente todo el año. Si no hacemos algo a tiempo y los alérgenos se acumulan en nuestros ojos, sufriremos una conjuntivitis alérgica, que se manifiesta en forma de picor de ojos y lagrimeo constante.

    En verano, los ojos están expuestos al aire acondicionado, al cloro de las piscinas, a la arena y viento de la playa o a la sal del agua del mar. También, sobre todo cuando sudamos, puede entrarnos crema de protección solar en los ojos. La consecuencia suele ser una conjuntivitis irritativa, algo muy molesto que puede arruinarnos las vacaciones.

    En otoño, después de estar meses al aire libre, volvemos a la rutina. La oficina, los espacios cerrados y la calefacción hacen que aumenten los casos de fatiga visual digital y sequedad ocular.

    En invierno los días secos y con mucho viento favorecen la aparición de una especie de abrasión corneal, sobre todo cuando el polvo suspendido en el aire o las partículas contaminantes acaban en los ojos.

    Si no reaccionamos pronto, porque no sabemos qué hacer o por no tener una óptica a mano, la situación empeorará y nuestros ojos pagarán las consecuencias.

    ¿Por qué se produce el ojo seco?

    La sequedad ocular ocurre cuando hay un problema con la película lagrimal. La lagrima es la encargada de mantener los ojos húmedos y lubricados. Cuando la lagrima es escasa, de poca calidad o se evapora demasiado, puede producir inflamaciones y daño.

    ¿Qué síntomas se suelen presentar?

    Aparte de los típicos síntomas del ojo seco que afectan de forma negativa la calidad de vida, como quemazón, picor o sensación de arena en el ojo, también pueden aparecer los siguientes:

    sintomas ojo seco

    ¿Cuáles son los tipos de ojo seco?

    -Evaporativo: La capa lipídica que produce el ojo es escasa, surgiendo zonas sin lípidos permitiendo que las lágrimas se evaporen más de lo normal.

    -Acuodeficiente: La glándula que produce las lágrimas se bloquea, por lo que el ojo no produce una cantidad suficiente de lágrima.

    ¿Cómo aliviar los síntomas del ojo seco?

    Aquí te dejamos una serie de consejos muy importantes para todos aquellos que sufran de ojo seco.

    1-Parpadear frecuentemente. El parpadeo es crucial para mantener la cantidad adecuada de humedad en la superficie ocular. Mediante el parpadeo, se consigue la difusión y distribución homogénea de lágrima sobre la superficie ocular.

    2-Usar lágrimas artificiales. El uso frecuente de lágrimas artificiales disminuye la sensación de arena y/o cuerpo extraño en el ojo al lubricar la superficie ocular. Hay 2 tipos de lágrimas, según si el ojo seco es evaporativo o hiposecretor, siendo necesario realizar un tratamiento individualizado según el caso. Es ideal usar lágrimas sin conservantes para ambos casos.

    3-Descansar la vista de la pantalla. Nosotros recomendamos a todos los pacientes que, por sus aficiones o trabajo pasen mucho tiempo delante de pantallas u ordenadores, pongan en práctica la regla 20-20-20. Esta regla consiste en descansar cada 20 minutos del uso de pantallas. La forma de descansar” el ojo sería observar durante 20 segundos algún objeto/cartel que este a una distancia mayor de 20 pies(6 metros). Esta técnica para aliviar los síntomas del ojo seco fue diseñada por el optometrista norteamericano Jeffrey Anshel para tratar la fatiga visual, y fue publicado en la prestigiosa revista Optometry Times.

    4- Evitar ambientes secos, cargados de humo o con corrientes de aire. Usar un humidificador si es necesario. En verano es muy común las molestias debido al uso del aire acondicionado. Si es tu caso, evítalo en la medida de lo posible o aléjate de la fuente de salida del aire acondicionado.

    5-Usar gafas de sol que protejan de los rayos UVA y UVB

    6-Habitos saludables. Alimentarse adecuadamente, beber agua, dormir 7-8 horas al día y hacer ejercicio son las pautas recomendadas.

    7- NO hacer un uso excesivo de las lentes de contacto ( se recomiendan hasta 8 horas al día) así como mantener una buena higiene de párpados, pestañas y resto de anexos oculares.

    Ante cualquier duda o consulta relacionada con tu salud visual no dudes en preguntarnos, ¡estaremos encantados de contestarte!

    Referencias:

    1. National Eye Institute. Dry eye. Available at: https://www.nei.nih.gov/health/dryeye/dryeye Last accessed May 2019
    2. Gayton JL. Clin Ophthalmol 2009; 405-412
    3. TFOS DEWS II Management and Therapy Report 2017
    4. McCulley JP & Shine WE. Ocul Surf 2003;1(3):97-106
    5. https://oftalmologovigo.com/
  • Retinopatía diabética. Concepto. Etapas. Síntomas. Factores de riesgo. Diagnóstico. Tratamiento.

    Retinopatía diabética. Concepto. Etapas. Síntomas. Factores de riesgo. Diagnóstico. Tratamiento.

    Concepto y relación con la diabetes mellitus.

    La retinopatía diabética es una complicación ocular asociada a la diabetes y que está producida por el deterioro de los vasos sanguíneos que irrigan la retina. Si estos vasos se dañan, pueden hincharse y producir fugas de sangre. También pueden generar, si la enfermedad avanza, nuevos vasos sanguíneos anormales en la retina (neovasos), provocando que la visión se deteriore, pudiendo llegar hasta perder la visión.

    La prevalencia de la retinopatía diabética es mayor en la diabetes mellitus tipo 1 p insulinodependiente (40%) que en la tipo 2 o no insulinodependiente (20%) siendo la causa más frecuente de ceguera legal en las personas entre los 20 y los 65 años de edad.

    Etapas

    La retinopatía diabética pasa por dos etapas principalmente.

    La no proliferativa (RDNP) es la etapa temprana de la enfermedad. Muchas personas con diabetes la tienen. En esta etapa muchos vasos sanguíneos pequeños sufren pérdida y hacen que la retina se hinche. Si se hincha la mácula se produce un edema macular, razón más común por la que la gente con diabetes pierde la visión.

    Además, los vasos sanguíneos en la retina pueden cerrarse. Esto se llama isquemia macular. Cuando eso sucede, la sangre no puede llegar a la mácula. En algunos casos, se pueden formar pequeñas partículas en la retina, llamadas exudados. Estas partículas también pueden afectar la visión. Si tiene retinopatía diabética no proliferativa, su visión será borrosa.

    La proliferativa es la etapa más avanzada de la enfermedad ocular diabética. Se produce cuando la retina empieza a neovascularizar. Estos vasos nuevos frágiles a menudo sangran hacia el vítreo. Si solo sangran un poco, quizá vea unas cuantas moscas volantes oscuras, pero si sangran mucho puede que pierda toda la visión. Además, la creación de estos vasos sanguíneos producen cicatrices que puede dañar a la mácula o producir un desprendimiento de retina. La retinopatía diabética proliferativa es muy grave y puede hacerle perder la visión central y periférica.

    Síntomas

    En sus etapas más tempranas generalmente no presenta síntomas por lo que puede tener retinopatía diabética y no saberlo. A medida que empeora, notará síntomas como un mayor aumento de moscas volantes, visión borrosa, áreas blancas/oscuras en el campo de visión, visión nocturna deficiente, colores atenuados y apagados, o finalmente pérdida de visión.

    Factores de riesgo

    Duración: Es el factor más importante. En pacientes diagnosticados de diabetes antes de los 30 años de edad, la incidencia de retinopatía diabética después de 10 años es del 50% y después de 30 años del 90%.

    Mal control metabólico: Un buen control retrasa el inicio de la enfermedad, pero no la evita.

    Embarazo: Se asocia ocasionalmente con una progresión rápida de la retinopatía diabética.

    Hipertensión: Si se controla mal se asocia a un empeoramiento de la retinopatía diabética.

    Enfermedad renal: Si es grave puede empeorar la retinopatía diabética, pero un tratamiento de la enfermedad renal puede asociarse con mejoraría de la retinopatía y una mejor respuesta a la fotocoagulación.

    Otros: Tabaquismo, obesidad y sedentarismo.

    Diagnóstico

    Se deben realizar periódicamente alguno de los siguientes procedimientos:

    1-Examen de agudeza visual.

    2-Retinografía.

    3-Examen de fondo de ojo con dilatación pupilar y lente de Volt.

    4-Angiografía con fluoresceína.

    5-OCT.

    Tratamiento

    Diversos estudios han demostrado que aun cuando la retinopatía diabética esté en fase avanzada, el 90% de los pacientes puede mantener su visión si siguen un tratamiento antes de que la retina se dañe severamente. El tratamiento lo dictaminará su oftalmólogo e incluye diferentes opciones como un control médico, medicamentos, cirugía con rayos láser, o vitrectomía.

    Control médico: Controlar su nivel de azúcar en sangre y la presión sanguínea puede detener la pérdida de visión. Una buena alimentación es imprescindible para ello y hacer ejercicio regularmente ya que controlar la presión arterial mantiene los vasos sanguíneos del ojo saludables.

    Medicamentos: Avastín, Eylea y Lucentis son los más reconocidos para disminuir la hinchazón de la mácula. Se administran por inyecciones en el ojo, siendo el médico quien le recomiende cuantas inyecciones serán necesarias y por cuanto tiempo.

    Cirugía con rayos laser: Se usa para sellar los vasos sanguíneos que sufren pérdida, buscando disminuir la hinchazón de la retina, o para cerrar los vasos sanguíneos y evitar que vuelvan a crecer. Normalmente se necesita más de un sellado ya que pueden volver a proliferar.

    Vitrectomía: La vitrectomía consiste en extraer el gel vítreo y la sangre sobrante. Esto permite que los rayos de luz se enfoquen correctamente en la retina de nuevo.

     

    Fuentes y referencias:

    Mis propios conocimientos y experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:

    https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-diabetic-retinopathy/

    Kanski Oftalmologia Clinica 8a Edicion

     

  • Degeneración macular asociada a la edad. Concepto y tipos. Causas. Prevención. Síntomas. Tratamiento.

    Degeneración macular asociada a la edad. Concepto y tipos. Causas. Prevención. Síntomas. Tratamiento.

     

    Concepto y tipos.

    La degeneración macular asociada a la edad o también conocida como DMAE, es un problema de la retina. Se produce cuando una parte de la retina llamada mácula se daña.  La mácula es una de las zonas con más relevancia en el globo ocular, ya que es esta la zona del ojo que consigue que se vean los detalles, como el rostro de las personas o la lectura. La DMAE hace perder la visión central, sin embargo, la visión periférica funciona normalmente.

    Hay dos tipos de DMAE, la seca y la húmeda.

    La DMAE seca/atrófica es bastante común, (alrededor del 85% de las DMAEs diagnosticadas) y se caracteriza por una evolución lenta y progresiva. Se produce cuando algunas partes de la mácula se vuelven más delgadas con la edad, causando una aglomeración de proteínas o desechos llamadas drusas, provocando que pierda visión central lentamente.

    La DMAE húmeda/exudativa es menos común, pero tiene un avance mucho más rápido y grave. Se produce cuando crecen nuevos vasos sanguíneos anormales bajo la retina formando una membrana vascular. Estos vasos son frágiles y sangran y pierden líquido, expandiéndose y comprometiendo a la visión de forma severa. La visión se pierde más rápido con DMAE húmeda que seca.

    Causas

    El principal factor de riesgo es la edad, ya que no suele aparecer antes de los 50 años, y la incidencia aumenta con el paso del tiempo.

    Luego vendría la predisposición genética, ya que se ha demostrado que los genes tienen más relevancia de lo que se pensaba. Se estima que un 50% del riesgo de DMAE es hereditario y que la probabilidad de padecerla es entre 3 y 6 veces superior si se tiene un familiar de primer grado afectado.

    Por último, vendrían los factores ambientales como el tabaco (x5 riesgo de DMAE), los malos hábitos alimentarios (sobrepeso, colesterol) problemas circulatorios (hipertensión) y el sedentarismo.

    Prevención

    Hasta que la visión no se vuelve muy borrosa, hay personas que no notan que tienen DMAE. Por ello, es importante un buen examen visual una vez al año. Se pueden encontrar indicios tempranos de DMAE antes de que produzcan problemas en la visión.

    La DMAE no se puede prevenir porque en gran medida va unida al proceso natural de envejecimiento y a la genética, pero sí que se puede tener en cuenta los antecedentes familiares, no tener malos hábitos de vida y hacerse revisiones periódicas. Estas son fundamentales sobre todo a partir de los 50 años de edad. Hay test muy simples para encontrar esta patología ya que mediante una sencilla prueba se puede detectar si las líneas se ven rectas o torcidas.

    Síntomas

    Las personas con DMAE notan que van perdiendo poco a poco la visión central, notando que ven borroso o nublado, siéndoles difícil ver rostros o tareas de precisión como leer y escribir. También pueden notar distorsión/ondulación de las imágenes, percepción de una mancha negra fija en medio del campo visual, alteración en la percepción del tamaño y profundidad de los objetos, o dificultad para distinguir colores. Puede afectar a los dos ojos.

    Tratamiento

    Aún no hay tratamiento para la DMAE seca. Lo que sí es posible es tomar vitaminas y minerales para intentar desacelerar el proceso, como por ejemplo Vitamina C, E, luteína, zeaxantina, zinc y cobre. Los podemos conseguir en cápsulas o mucho mejor si es a través de la alimentación, comiendo alimentos como salmón, sardinas o verduras de hoja verde.

    Para la DMAE húmeda sí que existe tratamiento. El medicamento antifactor de crecimiento endotelial vascular (Anti-FCEV) es inyectado en el ojo, y ayuda a disminuir la cantidad de vasos sanguíneos anormales en la retina, así como también a controlar la fuga de líquido de los vasos sanguíneos. También puede usarse cirugía láser para algunos tipos de DMAE húmeda, reduciendo el número de vasos sanguíneos y controlando su fuga de líquido.

    Fuentes y referencias:

    Mi propia experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:

    https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/dmre-degeneracion-macular-relacionada-edad

     

  • Glaucoma. Concepto y causas. Síntomas. Prevención. Tratamiento.

    Glaucoma. Concepto y causas. Síntomas. Prevención. Tratamiento.

    Concepto y causas.

    El glaucoma es una enfermedad del ojo que, generalmente, quita visión de manera gradual, es decir, poco a poco. Está dentro del grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico del ojo.

    El nervio óptico se puede dañar, entre otras cosas, por un aumento de la presión intraocular del ojo (PIO) o comúnmente conocido como tensión ocular, que no tiene relación ni nada que ver con la tensión sanguínea.

    Este aumento de la PIO es debido a un desajuste en el drenaje del humor acuoso que produce el ojo.

    Nuestro ojo produce humor acuoso constantemente, que a medida que fluye debe ser drenado, a través de un área llamada ángulo de drenaje, al torrente sanguíneo en su misma proporción. Este proceso mantiene la presión del ojo estable. Pero si el ángulo de drenaje no funciona correctamente, el fluido se acumula, la PIO aumenta y el nervio óptico se daña.

    El nervio óptico está compuesto por más de un millón de fibras nerviosas pequeñas y si estas fibras mueren se desarrollan puntos ciegos de visión (parecido a los pixels muertos de las pantallas). Cuando muchas de estas fibras hayan desaparecido es cuando se notan efectos en la visión, resultando en ceguera si todas las fibras mueren.

    Pero el glaucoma no siempre se desarrolla por una tensión alta. De hecho, no podemos asegurar que una persona no tenga glaucoma solo conociendo los valores de su tensión ocular. También se puede tener glaucoma con una tensión estable, ya que hay un tipo de glaucoma llamado de baja tensión o de tensión normal, que no es tan común como el de ángulo abierto, pero existe.

    También puede ocurrir que tenga la tensión más alta de lo normal y no tener muestras de daño. Estas personas se consideran “sospechosas de glaucoma” y tienen mayor riesgo de desarrollarlo. Con esto quiero decir que la PIO no es por sí solo un dato indicativo de glaucoma, y que lo suyo es verificar los cambios en el tiempo que se ha producido en el nervio óptico y esto lo podemos hacer con exámenes rutinarios del fondo de ojo.

     

    Síntomas.

    No genera síntomas(exceptuando el glaucoma de ángulo cerrado) y es esto lo que le hace tan problemático. No causa dolor y la visión se mantiene normal. Cuando no es diagnosticado y tratado a tiempo, las personas empiezan a notar que ven raro, que ya no ven como antes. Empieza afectando a la periferia. Los pacientes lo describen como si estuvieses en un túnel, como si te pusieras las manos en las mejillas y solo pudieses ver lo que tienes al frente y no a los lados. Así es como empieza el glaucoma, pudiendo acabar perdiendo también la visión central y acabar finalmente en ceguera.

     

    Prevención.

    Al no notarse ningún cambio en la visión hasta que el daño es bastante grave (por eso se le llama al glaucoma el ladrón silencioso de la visión), mantener exámenes visuales regulares es la mejor forma para descubrir la enfermedad antes de que empiece a perder visión. Nosotros recomendamos a pacientes de +65años de edad hacerse un exámen visual completo una vez al año, que incluya a parte de la graduación, control de PIO y fondo de ojo.

    En OpticaPalop disponemos de un servicio de retinografía que toma fotografías de tu fondo de ojo. Estas las compartimos con oftalmólogos profesionales que evaluarán y explicarán con detalle cómo está el estado de salud de tu fondo de ojo.

    Si estas dentro del grupo de mayor riesgo de desarrollar glaucoma, un examen de fondo de ojo es el complemento perfecto a tu examen optométrico anual. Este grupo de riesgo está compuesto por las siguientes características:

    -Mayores de 65 años.

    -Antecedentes familiares de glaucoma.

    -Miopes altos

    -Diabéticos

    -Que usan esteroides de manera prolongada.

    -Ascendencia africana.

     

    Tratamiento

    El mejor tratamiento es la prevención. Si no se llega a tiempo, la visión perdida no será posible recuperarla, pero sí que será posible evitar que vaya a más. Generalmente el glaucoma se controla diariamente con gotas para los ojos que disminuyen la presión en el ojo. Algunos de estos medicamentos lo hacen reduciendo la cantidad de fluido acuoso que produce el ojo, y otros disminuyen la presión ayudando a que el fluido atraviese mejor el ángulo de drenaje. También existen dos tipos principales de cirugía láser para tratar el glaucoma, ayudando a que el humor acuoso se drene del ojo.Será trabajo del oftalmólogo decidir el mejor tratamiento según el tipo de glaucoma.

     

    Si formas parte de algún grupo de riesgo de los descritos anteriores, o simplemente quieres hacer un examen del fondo de ojo, ¡ven a visitarnos! estaremos encantados de atenderte y valorar el estado de tu salud visual.

     

    Fuentes y referencias:

    Mis propios conocimientos y experiencia como óptico-Optometrista, además de las siguientes webs/libros:

    https://www.glaucoma.org/es/que-es-el-glaucoma.php

    https://www.aao.org/salud-ocular/enfermedades/que-es-la-glaucoma/